2.6 km | 00:21:15 | 08:02/km日期: 2024-09-23 05:27 - 平均心率: 126 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 08'08" / 07'58" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'05") | 643 / 2643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.47 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'58" | 00:16'06" |
| 2.6 | 08'03" | 00:21'17" |
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