10.8 km | 01:11:30 | 06:37/km日期: 2016-09-04 07:23 - 平均心率: 73 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'37" / 06'22" / 06'22" / 06'23" / 06'31" / 06'52" / 06'50" / 07'07" / 06'16" / 06'42" / 06'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
17.55 km 
New Balance 620 累積 :
301.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'22" | 00:12'59" |
| 3 | 06'22" | 00:19'21" |
| 4 | 06'23" | 00:25'44" |
| 5 | 06'31" | 00:32'15" |
| 6 | 06'52" | 00:39'07" |
| 7 | 06'50" | 00:45'57" |
| 8 | 07'07" | 00:53'04" |
| 9 | 06'16" | 00:59'20" |
| 10 | 06'42" | 01:06'02" |
| 10.8 | 06'56" | 01:11'30" |
留言 
