5.8 km | 00:30:08 | 05:11/km日期: 2016-09-15 07:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'21" / 05'20" / 04'36" / 04'27" / 05'52" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'53") | 868 / 1868 |
| 3 | | 04'35" (+00'08") | 1000 / 2868 |
| 4 | | 04'34" (+00'07") | 1000 / 3868 |
| 5 | | 04'27" | 187 / 4055 |
| 6 | | 05'49" (+01'22") | 1000 / 5055 |
| 7 | | 05'47" (+01'20") | 721 / 5776 |
| 8 | | 05'33" (+01'06") | 25 / 5802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.90 km 
Adidas Snova Glide boost 2 累積 :
780.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'20" | 00:10'41" |
| 3 | 04'36" | 00:15'17" |
| 4 | 04'27" | 00:19'44" |
| 5 | 05'52" | 00:25'36" |
| 5.8 | 05'40" | 00:30'09" |
14204.7 km | 
523.6 km
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