2.0 km | 00:11:48 | 05:53/km日期: 2024-09-05 17:03 - 平均心率: 121 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.5
Pace: 06'57" / 04'54" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+01'22") | 340 / 340 |
| 2 | | 11'01" (+07'14") | 91 / 431 |
| 3 | | 03'47" | 134 / 566 |
| 4 | | 10'21" (+06'34") | 97 / 664 |
| 5 | | 03'49" (+00'02") | 108 / 772 |
| 6 | | 10'52" (+07'05") | 90 / 863 |
| 7 | | 03'57" (+00'10") | 70 / 933 |
| 8 | | 14'38" (+10'51") | 68 / 1001 |
| 9 | | 04'16" (+00'29") | 408 / 1410 |
| 10 | | 09'07" (+05'20") | 74 / 1484 |
| 11 | | 04'38" (+00'51") | 520 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 188.84 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 04'54" | 00:11'51" |
| 2.0 | 02'53" | 00:11'52" |
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