8.1 km | 00:54:53 | 06:46/km日期: 2024-09-03 05:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 77.9
Pace: 06'54" / 06'35" / 06'37" / 06'27" / 06'32" / 06'30" / 07'59" / 06'36" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'28") | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.85 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'35" | 00:13'29" |
| 3 | 06'37" | 00:20'06" |
| 4 | 06'27" | 00:26'33" |
| 5 | 06'32" | 00:33'05" |
| 6 | 06'30" | 00:39'35" |
| 7 | 07'59" | 00:47'34" |
| 8 | 06'36" | 00:54'10" |
| 8.1 | 06'59" | 00:54'53" |
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