2.0 km | 00:09:50 | 04:53/km日期: 2024-08-31 06:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.3
Pace: 06'13" / 04'52" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'33" | 12 / 2012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.22 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 04'52" | 00:11'05" |
| 2.0 | 04'00" | 00:11'08" |
Dennis Chen 說推
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