9.6 km | 01:02:47 | 06:31/km日期: 2024-08-28 05:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 85.9
Pace: 06'37" / 06'25" / 06'20" / 06'27" / 06'29" / 06'23" / 06'19" / 06'18" / 07'31" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
249.16 km 
Nike ZoomX Invincible Run FK 3 累積 :
1454.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'25" | 00:13'02" |
| 3 | 06'20" | 00:19'22" |
| 4 | 06'27" | 00:25'49" |
| 5 | 06'29" | 00:32'18" |
| 6 | 06'23" | 00:38'41" |
| 7 | 06'19" | 00:45'00" |
| 8 | 06'18" | 00:51'18" |
| 9 | 07'31" | 00:58'49" |
| 9.6 | 06'21" | 01:02'47" |
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