7.5 km | 00:50:39 | 06:43/km日期: 2024-08-27 06:41 - 地點: 大漢溪河濱道。 - 天氣: 晴 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 9896 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84.3
Pace: 07'38" / 06'45" / 06'40" / 06'35" / 06'25" / 06'29" / 06'35" / 06'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'37" (+01'20") | 1003 / 1003 | 182 / 71 |
2 | | 06'43" (+00'26") | 1003 / 2007 | 195 / 76 |
3 | | 06'40" (+00'23") | 1010 / 3018 | 197 / 76 |
4 | | 06'31" (+00'14") | 1008 / 4027 | 198 / 77 |
5 | | 06'17" | 1007 / 5034 | 199 / 79 |
6 | | 06'29" (+00'12") | 1008 / 6043 | 197 / 78 |
7 | | 06'33" (+00'16") | 1003 / 7046 | 198 / 76 |
8 | | 06'26" (+00'09") | 535 / 7581 | 198 / 78 |
8月累積里程 : 165.87 km
MW Watch 上傳 | 3 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'38" | 00:07'38" |
2 | 06'45" | 00:14'23" |
3 | 06'40" | 00:21'03" |
4 | 06'35" | 00:27'38" |
5 | 06'25" | 00:34'03" |
6 | 06'29" | 00:40'32" |
7 | 06'35" | 00:47'07" |
7.5 | 06'35" | 00:50'39" |