Steven 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 高雄
ID 15359

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3.5 km | 00:26:44 | 07:35/km

日期: 2016-08-14 07:10 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 07'49" / 07'49" / 07'33" / 06'45" /

基本訓練

8月累積里程 : 18.30 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 381.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'49"	00:15'38"
3	07'33"	00:23'11"
3.5	06'47"	00:26'42"

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