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22.6 km | 02:37:44 | 06:59/km 日期: 2024-08-11 06:33 - 總爬升: 327 m - 地點: 十八尖山 - 天氣: 熱 - 平均心率: 134 - 卡路里: 1232 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.4 Pace: 08'10" / 06'15" / 06'53" / 05'59" / 05'49" / 07'09" / 06'41" / 05'31" / 28'42" / 06'43" / 14'55" / 06'40" / 10'34" / 06'15" / 07'15" / 11'22" / 06'04" / 09'32" / 11'01" / 11'24" / 45'13" / 07'11" / 06'18" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 從家跑到18尖山跑兩邊底來回一圈往清大繞成功湖後從清交小徑到交大荷花池從南門回爬防空洞樓梯上18尖山到停車場再來回跑後從汀甫圳回家
8月累積里程 : 188.44 km HOKA carbon X3 累積 : 302.5 km TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
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