11.3 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2016-08-20 05:43 - 平均心率: 167 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'59" / 05'57" / 06'35" / 06'40" / 06'41" / 07'03" / 06'25" / 06'56" / 06'33" / 07'00" / 06'53" / 07'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 30.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'57" | 00:11'56" |
| 3 | 06'35" | 00:18'31" |
| 4 | 06'40" | 00:25'11" |
| 5 | 06'41" | 00:31'52" |
| 6 | 07'03" | 00:38'55" |
| 7 | 06'25" | 00:45'20" |
| 8 | 06'56" | 00:52'16" |
| 9 | 06'33" | 00:58'49" |
| 10 | 07'00" | 01:05'49" |
| 11 | 06'53" | 01:12'42" |
| 11.3 | 07'32" | 01:14'38" |
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