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陳胤宗
嘉義
ID 245983
80 位追隨者
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陳胤宗
264.3 km
|
14:12:35
|
18.6 km/h
日期:
2016-08-14 03:51
-
總爬升:
803 m
-
踏頻:
71
-
卡路里:
6611 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
33'57"
(33'57")
23.84
13417 / 13417
2
13:38'37"
(14:12'34")
18.46 (-5.38)
250918 / 264335
嘉義
陳
胤宗
·
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嘉義
陳
胤宗
·
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嘉義朴子-苗栗龍騰斷橋來回264k
8月累積里程 :
311.04 km
TCX 上傳
| 8 years ago
涂銘璋
,
Ming Kue Lue
和其他
12
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.4
1.5 %
2
28.8
-0.8 %
3
28.6
-0.1 %
4
28.8
-0.1 %
5
28.6
-0.1 %
6
30.5
-0.3 %
7
28.8
1.0 %
8
30.5
-0.1 %
9
25.5
1.0 %
10
25.4
1.8 %
11
25.9
-0.9 %
12
26.9
-0.1 %
13
27.9
-0.4 %
14
25.9
1.0 %
15
26.5
0.0 %
16
26.3
1.0 %
17
25.9
-0.1 %
18
27.7
-0.1 %
19
25.4
-0.2 %
20
28.1
-0.1 %
21
26.9
-0.1 %
22
26.5
-0.2 %
23
25.7
1.0 %
24
24.7
1.0 %
25
24.5
-0.2 %
26
25.5
1.0 %
27
25.5
-0.1 %
28
23.2
-0.1 %
29
25.7
1.0 %
30
24.8
1.0 %
31
25.0
-0.1 %
32
23.7
1.2 %
33
22.9
-0.6 %
34
25.0
1.0 %
35
22.1
1.0 %
36
22.9
-0.1 %
37
24.5
1.0 %
38
23.4
-0.1 %
39
22.4
-0.1 %
40
23.7
1.5 %
41
21.2
1.3 %
42
23.5
-0.4 %
43
21.4
1.6 %
44
23.7
-0.1 %
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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