5.1 km | 00:32:23 | 06:18/km日期: 2016-08-15 19:18 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 5988 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'26" / 06'22" / 05'54" / 06'14" / 05'56" / 11'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'28" (+00'36") | 502 / 502 | 189 / 81 |
2 | | 06'17" (+00'25") | 506 / 1008 | 187 / 84 |
3 | | 06'26" (+00'34") | 504 / 1512 | 188 / 82 |
4 | | 06'10" (+00'18") | 504 / 2017 | 190 / 84 |
5 | | 05'56" (+00'04") | 504 / 2521 | 190 / 88 |
6 | | 06'08" (+00'16") | 504 / 3026 | 187 / 87 |
7 | | 05'58" (+00'06") | 505 / 3531 | 188 / 88 |
8 | | 06'21" (+00'29") | 508 / 4039 | 185 / 84 |
9 | | 05'52" | 507 / 4547 | 190 / 89 |
10 | | 05'54" (+00'02") | 505 / 5052 | 190 / 88 |
11 | | 09'52" (+04'00") | 128 / 5180 | 86 / 116 |
8月累積里程 : 200.66 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'22" | 00:12'48" |
3 | 05'54" | 00:18'42" |
4 | 06'14" | 00:24'56" |
5 | 05'56" | 00:30'52" |
5.1 | 11'49" | 00:32'23" |