10.6 km | 01:07:05 | 06:18/km日期: 2016-08-15 19:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 914 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 00'08" / 00'08" / 02'20" / 05'56" / 06'05" / 06'22" / 06'08" / 06'24" / 06'34" / 06'48" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 69.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'08" | 00:00'08" |
| 2 | 00'08" | 00:00'16" |
| 3 | 02'20" | 00:02'36" |
| 4 | 05'56" | 00:08'32" |
| 5 | 06'05" | 00:14'37" |
| 6 | 06'22" | 00:20'59" |
| 7 | 06'08" | 00:27'07" |
| 8 | 06'24" | 00:33'31" |
| 9 | 06'34" | 00:40'05" |
| 10 | 06'48" | 00:46'53" |
| 10.6 | 07'08" | 00:51'21" |
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