6.0 km | 00:39:14 | 06:31/km日期: 2016-08-05 05:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 6815 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'04" / 06'58" / 06'46" / 06'41" / 04'35" / 06'55" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+02'30") | 1000 / 1000 | 160 / 88 |
| 2 | | 06'59" (+02'26") | 1003 / 2003 | 178 / 80 |
| 3 | | 06'44" (+02'11") | 1005 / 3009 | 183 / 80 |
| 4 | | 06'38" (+02'05") | 1005 / 4014 | 176 / 85 |
| 5 | | 04'33" | 1009 / 5024 | 180 / 121 |
| 6 | | 06'54" (+02'21") | 1000 / 6024 | 167 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
237.65 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
930.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'58" | 00:14'02" |
| 3 | 06'46" | 00:20'48" |
| 4 | 06'41" | 00:27'29" |
| 5 | 04'35" | 00:32'04" |
| 6 | 06'55" | 00:38'59" |
| 6.0 | 26'18" | 00:39'14" |
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