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    Robin Huang 高雄
    ID 325487
    19 位追隨者
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    Robin Huang 
    5.4 km | 00:31:28 | 05:50/km
    日期: 2024-06-08 17:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 67.6
    Pace: 05'48" / 05'27" / 05'13" / 05'23" / 05'21" / 11'12" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16079~89%
    3:T乳酸耐力區160~16589~92%
    4:A無氧耐力區165~17592~97.5%
    5:I最大耗氧區175~18097.5~100%
    最大心率為180 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 84.00 km 母子鱷魚湖水藍 超3改 累積 : 537.3 km
    TCX 上傳 | 8 months ago
    瑋紋（跑後山）, 李炎錫（跑後山） 和其他 2 人說推
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     目標心跳區間: 108~ 141


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    205'27"00:11'15"
    305'13"00:16'28"
    405'23"00:21'51"
    505'21"00:27'12"
    5.411'12"00:31'35"

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