13.1 km | 01:43:14 | 07:51/km日期: 2024-05-12 05:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 850 Cal
Pace: 05'51" / 06'24" / 05'54" / 06'17" / 07'47" / 03'08" / 07'28" / 07'10" / 07'01" / 10'12" / 09'41" / 08'44" / 09'51" / 62'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'24" | 00:12'15" |
| 3 | 05'54" | 00:18'09" |
| 4 | 06'17" | 00:24'26" |
| 5 | 07'47" | 00:32'13" |
| 6 | 03'08" | 00:35'21" |
| 7 | 07'28" | 00:42'49" |
| 8 | 07'10" | 00:49'59" |
| 9 | 07'01" | 00:57'00" |
| 10 | 10'12" | 01:07'12" |
| 11 | 09'41" | 01:16'53" |
| 12 | 08'44" | 01:25'37" |
| 13 | 09'51" | 01:35'28" |
| 13.1 | 62'12" | 01:43'14" |
11002.7 km | 
0.0 km
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