5.0 km | 00:24:57 | 04:57/km日期: 2016-07-20 23:01 - 地點: 青潭 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 4516 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'00" / 05'11" / 05'01" / 04'46" / 04'46" / 08'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'08" (+00'28") | 1005 / 1005 | 177 / 109 |
2 | | 05'08" (+00'28") | 1003 / 2009 | 181 / 106 |
3 | | 05'00" (+00'20") | 1001 / 3010 | 182 / 109 |
4 | | 04'45" (+00'05") | 1008 / 4018 | 181 / 115 |
5 | | 04'40" | 1015 / 5034 | 182 / 117 |
7月累積里程 : 116.48 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'00" | 00:05'00" |
2 | 05'11" | 00:10'11" |
3 | 05'01" | 00:15'12" |
4 | 04'46" | 00:19'58" |
5 | 04'46" | 00:24'44" |
5.0 | 08'21" | 00:24'57" |