5.0 km | 00:27:21 | 05:27/km日期: 2016-06-07 18:02 - 地點: 金獅湖 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 4680 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'42" / 05'33" / 05'21" / 05'27" / 05'13" / 06'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'00" (+00'55") | 407 / 407 | 166 / 99 |
2 | | 05'18" (+00'13") | 408 / 816 | 170 / 110 |
3 | | 05'29" (+00'24") | 403 / 1219 | 168 / 107 |
4 | | 05'26" (+00'21") | 401 / 1621 | 171 / 107 |
5 | | 05'31" (+00'26") | 404 / 2025 | 170 / 106 |
6 | | 05'24" (+00'19") | 403 / 2429 | 171 / 107 |
7 | | 05'18" (+00'13") | 405 / 2834 | 172 / 109 |
8 | | 05'19" (+00'14") | 403 / 3238 | 172 / 109 |
9 | | 05'20" (+00'15") | 405 / 3643 | 172 / 108 |
10 | | 05'22" (+00'17") | 409 / 4052 | 171 / 108 |
11 | | 05'14" (+00'09") | 407 / 4460 | 173 / 110 |
12 | | 05'05" | 408 / 4868 | 173 / 112 |
13 | | 04'50" | 213 / 5082 | 170 / 121 |
6月累積里程 :
21.06 km 母子鱷魚 Y拖2代#1 累積 :
881.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'33" | 00:11'15" |
3 | 05'21" | 00:16'36" |
4 | 05'27" | 00:22'03" |
5 | 05'13" | 00:27'16" |
5.0 | 06'13" | 00:27'21" |