林益賢 2024/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

林益賢基隆
ID 798184

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5.0 km | 00:28:45 | 05:45/km

日期: 2024-04-10 22:17 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81.8

Pace: 05'09" / 05'41" / 05'55" / 05'52" / 06'02" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 13.00 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'41"	00:10'50"
3	05'55"	00:16'45"
4	05'52"	00:22'37"
5	06'02"	00:28'39"
5.0	39'11"	00:28'45"

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