喻世詮 2013/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

喻世詮桃園
ID 25355

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12.1 km | 01:17:45 | 06:25/km

日期: 2013-08-25 06:13 - 地點: 宋屋國小操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 749 Cal

Pace: 06'12" / 06'21" / 06'29" / 06'18" / 06'26" / 06'24" / 06'33" / 06'29" / 06'30" / 06'19" / 06'33" / 06'34" / 05'59" /

8月累積里程 : 122.61 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 763.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

關門倫, liu hsuan 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'21"	00:12'33"
3	06'29"	00:19'02"
4	06'18"	00:25'20"
5	06'26"	00:31'46"
6	06'24"	00:38'10"
7	06'33"	00:44'43"
8	06'29"	00:51'12"
9	06'30"	00:57'42"
10	06'19"	01:04'01"
11	06'33"	01:10'34"
12	06'34"	01:17'08"
12.1	05'56"	01:17'45"

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朋友動態

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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