2.0 km | 00:13:51 | 06:53/km日期: 2024-04-22 19:49 - 地點: GARMIN 福科店 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 118 - 卡路里: 93 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 89
Pace: 08'23" / 07'14" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'20" (+07'31") | 10 / 2010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
221.42 km 
Adidas Boston12 葡萄白酒 累積 :
692.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'14" | 00:15'37" |
| 2.0 | 13'06" | 00:15'45" |
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