rich duh 2024/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

rich duh 南投
ID 701517

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5.1 km | 00:29:28 | 05:44/km

日期: 2024-04-02 10:34 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 71

Pace: 06'03" / 05'46" / 05'16" / 05'38" / 05'45" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'02" (+00'47")

1001 / 1001

2

05'41"

(11'44")

05'44" (+00'29")

989 / 1991

3

05'21"

(17'05")

05'15"

1017 / 3009

4

05'38"

(22'43")

05'38" (+00'23")

998 / 4007

5

05'49"

(28'32")

05'45" (+00'30")

1009 / 5016

6

00'51"

(29'23")

07'00" (+01'45")

121 / 5138

南投

rich duh

·

4月累積里程 : 20.44 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'46"	00:11'49"
3	05'16"	00:17'05"
4	05'38"	00:22'43"
5	05'45"	00:28'28"
5.1	06'38"	00:29'23"

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