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MinnieDan Chen
新竹
ID 178438
319 位追隨者
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MinnieDan Chen
31.3 km
|
01:44:22
|
18.0 km/h
日期:
2016-07-04 14:23
-
總爬升:
194 m
-
卡路里:
844 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
69%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'26"
(03'26")
17.65 (-11.39)
1009 / 1009
2
03'23"
(06'49")
18.09 (-10.94)
1017 / 2026
3
02'28"
(09'17")
24.49 (-4.54)
1003 / 3030
4
05'52"
(15'09")
10.29 (-18.75)
1003 / 4034
5
03'37"
(18'46")
16.67 (-12.37)
1003 / 5037
展開計圈分析
6
03'37"
(22'23")
16.67 (-12.37)
1002 / 6040
7
03'59"
(26'22")
15.19 (-13.84)
1007 / 7047
8
03'53"
(30'15")
15.65 (-13.38)
1009 / 8057
9
04'04"
(34'19")
14.94 (-14.09)
1008 / 9065
10
03'40"
(37'59")
16.44 (-12.59)
1004 / 10069
11
03'45"
(41'44")
16.22 (-12.82)
1011 / 11081
12
03'24"
(45'08")
17.82 (-11.21)
1008 / 12089
13
03'27"
(48'35")
17.48 (-11.56)
1004 / 13093
14
04'14"
(52'49")
14.23 (-14.80)
1002 / 14096
15
03'22"
(56'11")
17.91 (-11.12)
1001 / 15098
16
04'09"
(01:00'20")
14.52 (-14.52)
1002 / 16100
17
02'39"
(01:02'59")
22.93 (-6.10)
1007 / 17107
18
02'42"
(01:05'41")
22.36 (-6.67)
1000 / 18108
19
02'30"
(01:08'11")
24.32 (-4.71)
1007 / 19115
20
03'01"
(01:11'12")
20.11 (-8.92)
1008 / 20124
21
02'30"
(01:13'42")
24.32 (-4.71)
1006 / 21131
22
02'30"
(01:16'12")
24.16 (-4.87)
1000 / 22131
23
02'45"
(01:18'57")
21.95 (-7.08)
1005 / 23136
24
02'57"
(01:21'54")
20.45 (-8.58)
1001 / 24138
25
03'25"
(01:25'19")
17.65 (-11.39)
1003 / 25141
26
03'21"
(01:28'40")
18.00 (-11.03)
1002 / 26143
27
03'28"
(01:32'08")
17.56 (-11.47)
1011 / 27155
28
02'42"
(01:34'50")
22.36 (-6.67)
1004 / 28160
29
02'05"
(01:36'55")
29.03
1007 / 29168
30
03'41"
(01:40'36")
16.36 (-12.67)
1004 / 30172
31
02'43"
(01:43'19")
22.22 (-6.81)
1004 / 31176
32
01'03"
(01:44'22")
16.44 (-12.59)
286 / 31463
7月累積里程 :
188.23 km
Merida
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Ryuichi 樂福哥
,
裁
和其他
24
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.5
-1.6 %
2
18.2
1.4 %
3
24.0
-0.6 %
4
10.3
4.3 %
5
16.6
-1.7 %
6
17.0
2.0 %
7
15.3
-2.6 %
8
15.5
2.0 %
9
14.8
2.1 %
10
16.4
3.4 %
11
16.4
-2.6 %
12
17.5
2.2 %
13
17.9
2.2 %
14
14.5
2.2 %
15
17.1
1.7 %
16
14.8
2.3 %
17
21.4
-1.7 %
18
22.0
-1.4 %
19
24.0
-1.7 %
20
20.6
-1.1 %
21
23.4
-2.1 %
22
24.0
-2.1 %
23
21.8
-1.8 %
24
21.3
-1.6 %
25
17.7
1.8 %
26
18.9
1.4 %
27
16.5
-1.8 %
28
20.8
-2.9 %
29
30.8
-2.9 %
30
16.4
1.4 %
31
22.4
-1.0 %
31.3
11.1
-28.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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|
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