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8.2 km | 00:40:19 | 04:53/km 日期: 2016-07-05 19:19 - 地點: 央大操場 - 天氣: 32度C~跑不動 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% Pace: 04'37" / 04'37" / 04'33" / 04'38" / 04'33" / 17'24" / 今天原本要練漸速跑~跑完6k就GG了!算了~改練間歇跑囉~收操慢跑拉拉筋回家休息^_^ 7月累積里程 : 285.67 km TCX 上傳 | 8 years ago
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