2.2 km | 00:12:51 | 05:54/km日期: 2024-04-10 19:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'06" / 06'08" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'30" | 412 / 412 |
| 2 | | 43'04" (+39'34") | 31 / 443 |
| 3 | | 03'47" (+00'17") | 403 / 846 |
| 4 | | 44'28" (+40'58") | 29 / 876 |
| 5 | | 03'43" (+00'13") | 408 / 1285 |
| 6 | | 29'58" (+26'28") | 44 / 1329 |
| 7 | | 03'50" (+00'20") | 403 / 1733 |
| 8 | | 30'58" (+27'28") | 43 / 1776 |
| 9 | | 03'38" (+00'08") | 403 / 2179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 203.10 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'08" | 00:12'14" |
| 2.2 | 03'31" | 00:12'52" |
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