8.2 km | 00:53:59 | 06:35/km日期: 2024-04-07 07:04 - 平均心率: 134 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 94
Pace: 06'37" / 06'47" / 06'49" / 06'36" / 06'35" / 06'24" / 06'29" / 06'27" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'17") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'44" (+00'20") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'39" (+00'15") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'24" | 1600 / 6400 |
| 5 | | 06'27" (+00'03") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 06'19" | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.84 km 
Barefoot 40 累積 :
3327.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'47" | 00:13'24" |
| 3 | 06'49" | 00:20'13" |
| 4 | 06'36" | 00:26'49" |
| 5 | 06'35" | 00:33'24" |
| 6 | 06'24" | 00:39'48" |
| 7 | 06'29" | 00:46'17" |
| 8 | 06'27" | 00:52'44" |
| 8.2 | 06'15" | 00:53'59" |
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