7.8 km | 01:01:31 | 07:53/km日期: 2016-07-01 19:34 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 8038 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 06'00" / 06'50" / 07'05" / 09'30" / 07'25" / 09'38" / 07'43" / 09'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'06" | 1008 / 1008 | 179 / 91 |
2 | | 06'49" (+00'43") | 1001 / 2009 | 177 / 82 |
3 | | 07'08" (+01'02") | 991 / 3001 | 176 / 79 |
4 | | 09'24" (+03'18") | 1005 / 4007 | 71 / 148 |
5 | | 07'27" (+01'21") | 998 / 5006 | 175 / 76 |
6 | | 09'39" (+03'33") | 994 / 6000 | 69 / 149 |
7 | | 07'47" (+01'41") | 1004 / 7005 | 148 / 86 |
8 | | 08'55" (+02'49") | 794 / 7800 | 93 / 119 |
7月累積里程 :
56.88 km Hero 台灣盃紀念鞋 藍色 累積 :
508.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 06'50" | 00:12'50" |
3 | 07'05" | 00:19'55" |
4 | 09'30" | 00:29'25" |
5 | 07'25" | 00:36'50" |
6 | 09'38" | 00:46'28" |
7 | 07'43" | 00:54'11" |
7.8 | 09'09" | 01:01'31" |