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ROGER CHEN
台南
ID 44580
19 位追隨者
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ROGER CHEN
39.2 km
|
02:11:18
|
17.9 km/h
日期:
2016-06-25 05:19
-
總爬升:
130 m
-
卡路里:
1058 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'38"
(03'38")
16.67 (-12.13)
1006 / 1006
2
02'27"
(06'05")
24.66 (-4.14)
1001 / 2008
3
02'56"
(09'01")
20.57 (-8.23)
1002 / 3010
4
02'54"
(11'55")
20.81 (-7.99)
1002 / 4012
5
03'42"
(15'37")
16.29 (-12.51)
1004 / 5017
展開計圈分析
6
03'09"
(18'46")
19.25 (-9.55)
1006 / 6023
7
02'42"
(21'28")
22.50 (-6.30)
1010 / 7033
8
02'33"
(24'01")
23.68 (-5.12)
1003 / 8037
9
02'40"
(26'41")
22.78 (-6.02)
1008 / 9045
10
02'51"
(29'32")
21.30 (-7.50)
1006 / 10052
11
02'22"
(31'54")
25.71 (-3.09)
1008 / 11060
12
02'38"
(34'32")
22.93 (-5.87)
1002 / 12062
13
02'54"
(37'26")
20.93 (-7.87)
1008 / 13070
14
02'36"
(40'02")
23.23 (-5.57)
1002 / 14073
15
02'39"
(42'41")
22.78 (-6.02)
1004 / 15078
16
02'33"
(45'14")
23.84 (-4.96)
1011 / 16089
17
02'42"
(47'56")
22.22 (-6.58)
1000 / 17089
18
02'42"
(50'38")
22.50 (-6.30)
1010 / 18099
19
03'02"
(53'40")
20.11 (-8.69)
1011 / 19110
20
02'53"
(56'33")
20.93 (-7.87)
1003 / 20114
21
02'48"
(59'21")
21.56 (-7.24)
1002 / 21117
22
02'59"
(01:02'20")
20.22 (-8.58)
1002 / 22119
23
04'05"
(01:06'25")
14.88 (-13.92)
1009 / 23128
24
03'40"
(01:10'05")
16.59 (-12.21)
1010 / 24139
25
02'19"
(01:12'24")
26.09 (-2.71)
1005 / 25144
26
02'06"
(01:14'30")
28.80
1005 / 26150
27
02'46"
(01:17'16")
21.82 (-6.98)
1005 / 27156
28
02'30"
(01:19'46")
24.16 (-4.64)
1003 / 28159
29
02'28"
(01:22'14")
24.49 (-4.31)
1001 / 29160
30
02'38"
(01:24'52")
23.08 (-5.72)
1010 / 30171
31
03'27"
(01:28'19")
17.48 (-11.32)
1000 / 31172
32
03'46"
(01:32'05")
16.14 (-12.66)
1010 / 32183
33
03'08"
(01:35'13")
19.25 (-9.55)
1002 / 33185
34
03'03"
(01:38'16")
19.67 (-9.13)
1000 / 34185
35
02'44"
(01:41'00")
22.22 (-6.58)
1007 / 35192
36
03'50"
(01:44'50")
15.72 (-13.08)
1000 / 36193
37
07'43"
(01:52'33")
7.84 (-20.96)
1008 / 37201
38
03'20"
(01:55'53")
18.18 (-10.62)
1008 / 38209
39
03'16"
(01:59'09")
18.56 (-10.24)
1007 / 39217
6月累積里程 :
114.98 km
GIANT/TCR SL3
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Paking Kuo
,
林全福
和其他
2
人說推
·
留言
陳榮興
早安、運動愉快!
2016-06-25 07:45 ·
1
個人推
ROGER CHEN
大哥早
2016-06-25 07:49 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.5
-2.1 %
2
24.5
-0.9 %
3
20.5
-1.0 %
4
20.7
-0.6 %
5
16.2
1.6 %
6
19.0
-0.6 %
7
22.5
2.0 %
8
23.2
-1.0 %
9
22.8
1.0 %
10
20.8
1.3 %
11
25.7
1.0 %
12
22.8
-0.4 %
13
20.7
1.0 %
14
23.1
-0.4 %
15
22.6
1.0 %
16
23.8
1.5 %
17
22.0
1.0 %
18
22.5
-0.9 %
19
19.9
1.4 %
20
20.5
-0.2 %
21
21.4
-0.7 %
22
20.1
2.0 %
23
15.0
3.8 %
24
16.3
1.5 %
25
25.2
-1.8 %
26
28.6
2.8 %
27
22.0
-1.6 %
28
24.0
-1.2 %
29
24.0
-1.0 %
30
23.4
-1.0 %
31
17.2
-0.2 %
32
16.1
2.0 %
33
18.9
-2.7 %
34
19.7
1.3 %
35
22.0
-0.2 %
36
15.7
-1.5 %
37
7.8
6.5 %
38
17.8
-3.2 %
39
18.6
3.4 %
39.2
1.0
-42.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
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00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
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00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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00:41:54
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0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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00:42:30
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
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01:13:12
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05:37/km
王聖欣
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10.5 km
|
00:58:18
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05:33/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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06:11/km
台中阿森
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10.1 km
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04:54/km
台中阿森
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10.2 km
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:52:00
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04:59/km
台中阿森
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11.2 km
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00:55:02
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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05:08/km
台中阿森
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10.2 km
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04:46/km
台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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10.2 km
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00:53:42
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台中阿森
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10.3 km
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