5.2 km | 00:28:42 | 05:30/km日期: 2016-06-27 17:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 70%
Pace: 06'17" / 05'57" / 05'31" / 04'59" / 05'03" / 04'23" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
197.32 km 
mizuno wave emperor 皇速 累積 :
924.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'17" | 00:06'17" |
2 | 05'57" | 00:12'14" |
3 | 05'31" | 00:17'45" |
4 | 04'59" | 00:22'44" |
5 | 05'03" | 00:27'47" |
5.2 | 04'22" | 00:28'42" |