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王裕政
台南
ID 463517
119 位追隨者
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王裕政
5.1 km
|
00:31:44
|
06:12/km
日期:
2024-03-15 19:15
-
卡路里:
362 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
61.5
Pace: 06'34" / 06'18" / 06'35" / 06'14" / 05'27" / 05'36" /
台南
王
裕政
·
留言
基本訓練
--
工作完晃一下!大家小週未愉快😁
3月累積里程 :
344.39 km
iPhone 上傳
| 7 months ago
于維蓁
,
楊福仁
和其他
52
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
張來進
晚安~夜跑愉快
今天換我頭香了
2024-03-15 19:58 ·
1
個人推
陳榮興
晚安夜跑愉快
2024-03-15 20:01 ·
1
個人推
Meag Kuo
晚安!夜跑開心
2024-03-15 20:10 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,下了班換上跑步課程舒緩一整天的疲憊👍👍👍
2024-03-15 21:01 ·
1
個人推
郭致銘
晚安💤小週末夜晚跑步愉快,禮拜六日又是裕政兄活躍的時刻了
2024-03-15 21:20 ·
1
個人推
陳皮
裕政晚安
週五夜跑愉快💪
2024-03-15 21:26 ·
1
個人推
廖宗義
裕政:明天週末又是你運動衝衝衝的節日,週末假期愉快~🙂🙂🙂
2024-03-15 21:30 ·
1
個人推
俊和(跑後山)
王兄晚安,夜跑愉快呀,加油😁
2024-03-15 21:39 ·
1
個人推
順彰
政哥 晚安
小週末跑步愉快😃
好好休息明天休假又可打藍球加長距離跑步訓練了💪🤗👍
2024-03-15 22:25 ·
2
個人推
Panda Tsai
小週末愉快🎉😊
2024-03-15 23:22 ·
1
個人推
陳運和
裕政老弟、小週末下班運動愉快、明後天就休假了、辛苦了一週可以好好的休息一下
2024-03-15 23:26 ·
2
個人推
🍭葉娟娟🍭KIKI YEH
早安欲政~晃晃愉快😄
2024-03-16 05:47 ·
2
個人推
陳金雀
早安~裕政阿弟下班後跑步愉快~
2024-03-16 06:45 ·
1
個人推
怡佩
不要那麼認真晃啦😆😆😆太累了
2024-03-16 07:56 ·
1
個人推
盧中原
午安!小周末夜跑愉快😀
2024-03-16 11:46 ·
1
個人推
余志明
夜跑愉快
2024-03-16 14:17 ·
1
個人推
Sherry Hsieh
午安,精實的日常😉夜訓運動愉快
2024-03-16 17:42 ·
1
個人推
沈麗鳳
晚安~我只會打羽球,不會網球😝
2024-03-16 20:32 ·
1
個人推
黃肇璟
體能真棒棒的裕政
2024-03-18 16:23 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'34"
00:06'34"
2
06'18"
00:12'52"
3
06'35"
00:19'27"
4
06'14"
00:25'41"
5
05'27"
00:31'08"
5.1
05'45"
00:31'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:53:58
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05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:41:18
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06:53/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:48:14
|
16:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:22:55
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
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01:22:22
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05:51/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.1 km
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01:37:08
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07:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
16.6 km
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01:53:17
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06:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
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01:15:20
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06:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.3 km
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00:36:52
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08:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
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00:30:00
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05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:00
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:36
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04:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
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00:45:21
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
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0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
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randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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21:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:29:56
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "把阿利哥抓出來跑步。🤭"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
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06:02/km
林淦鈿(淦哥)
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7.5 km
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王聖欣
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7.0 km
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