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六肆零
台北市
ID 31654
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六肆零
115.5 km
|
08:21:26
|
04:20/km
日期:
2024-03-09 09:48
-
卡路里:
3589 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
14'56"
(14'56")
29'52" (+28'03")
500 / 500
2
09'34"
(24'30")
19'09" (+17'20")
500 / 1000
3
15'24"
(39'55")
30'49" (+29'00")
500 / 1500
4
09'43"
(49'39")
19'27" (+17'38")
500 / 2000
5
09'21"
(59'01")
17'36" (+15'47")
531 / 2531
展開計圈分析
6
10'15"
(01:09'16")
19'14" (+17'25")
532 / 3064
7
00'31"
(01:09'47")
00'00"
0 / 3064
8
26'13"
(01:36'00")
30'28" (+28'39")
860 / 3924
9
13'34"
(01:49'34")
02'42" (+00'53")
5000 / 8924
10
12'05"
(02:01'39")
02'25" (+00'36")
5000 / 13924
11
11'38"
(02:13'17")
02'19" (+00'30")
5000 / 18924
12
14'06"
(02:27'24")
02'49" (+01'00")
5000 / 23924
13
18'34"
(02:45'58")
03'42" (+01'53")
5000 / 28924
14
21'39"
(03:07'38")
04'19" (+02'30")
5000 / 33924
15
11'48"
(03:19'27")
02'21" (+00'32")
5000 / 38924
16
12'19"
(03:31'47")
02'27" (+00'38")
5000 / 43924
17
28'50"
(04:00'37")
05'46" (+03'57")
5000 / 48924
18
09'57"
(04:10'34")
01'59" (+00'10")
5000 / 53924
19
09'50"
(04:20'24")
01'58" (+00'09")
5000 / 58924
20
14'54"
(04:35'19")
02'58" (+01'09")
5000 / 63924
21
09'08"
(04:44'27")
01'49"
5000 / 68924
22
12'45"
(04:57'12")
02'33" (+00'44")
5000 / 73924
23
09'12"
(05:06'25")
01'50" (+00'01")
5000 / 78924
24
10'30"
(05:16'56")
02'06" (+00'17")
5000 / 83924
25
10'26"
(05:27'23")
02'05" (+00'16")
5000 / 88924
26
10'25"
(05:37'49")
02'09" (+00'20")
4833 / 93758
27
12'44"
(05:50'34")
36'42" (+34'53")
347 / 94105
28
00'57"
(05:51'31")
35'18" (+33'29")
27 / 94132
29
07'44"
(05:59'15")
07'44" (+05'55")
1000 / 95132
30
05'20"
(06:04'36")
05'20" (+03'31")
1000 / 96132
31
05'16"
(06:09'53")
05'16" (+03'27")
1000 / 97132
32
05'51"
(06:15'44")
05'51" (+04'02")
1000 / 98132
33
05'39"
(06:21'23")
05'39" (+03'50")
1000 / 99132
34
06'02"
(06:27'26")
06'02" (+04'13")
1000 / 100132
35
06'01"
(06:33'27")
06'01" (+04'12")
1000 / 101132
36
06'45"
(06:40'13")
06'45" (+04'56")
1000 / 102132
37
06'52"
(06:47'05")
06'52" (+05'03")
1000 / 103132
38
06'04"
(06:53'09")
06'04" (+04'15")
1000 / 104132
39
06'55"
(07:00'05")
06'55" (+05'06")
1000 / 105132
40
06'33"
(07:06'38")
06'33" (+04'44")
1000 / 106132
41
07'04"
(07:13'43")
07'04" (+05'15")
1000 / 107132
42
08'08"
(07:21'52")
08'08" (+06'19")
1000 / 108132
43
07'15"
(07:29'07")
07'15" (+05'26")
1000 / 109132
44
11'35"
(07:40'43")
11'35" (+09'46")
1000 / 110132
45
07'45"
(07:48'28")
07'45" (+05'56")
1000 / 111132
46
07'24"
(07:55'53")
07'24" (+05'35")
1000 / 112132
47
08'01"
(08:03'55")
08'01" (+06'12")
1000 / 113132
48
08'02"
(08:11'57")
08'02" (+06'13")
1000 / 114132
49
07'06"
(08:19'03")
07'06" (+05'17")
1000 / 115132
50
02'22"
(08:21'26")
07'15" (+05'26")
327 / 115459
3月累積里程 :
131.38 km
TCX 2.0 上傳
| 7 months ago
·
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|
05:23/km
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