Waterfrogman 2013/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Waterfrogman 屏東
ID 4562

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9.6 km | 00:57:28 | 05:58/km

日期: 2013-08-15 12:57 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 06'11" / 05'48" / 05'59" / 05'56" / 05'56" / 05'50" / 06'49" / 06'41" / 05'12" / 05'05" /

8月累積里程 : 111.54 km

XT 上傳 | 11 years ago

Waterfrogman, linyunglung 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'48"	00:11'59"
3	05'59"	00:17'58"
4	05'56"	00:23'54"
5	05'56"	00:29'50"
6	05'50"	00:35'40"
7	06'49"	00:42'29"
8	06'41"	00:49'10"
9	05'12"	00:54'22"
9.6	05'05"	00:57'28"

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