2.1 km | 00:28:55 | 13:26/km日期: 2024-02-29 16:10 - 平均心率: 69 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 81.7
Pace: 14'24" / 24'41" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'23" (+01'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'46" | 1000 / 2000 |
3 | | 11'39" | 150 / 2150 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
689.74 km

Y仔拖 -16 累積 :
3035.6 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'24" | 00:14'24" |
2 | 24'41" | 00:39'05" |
2.2 | 11'36" | 00:40'50" |