8.0 km | 01:04:25 | 08:02/km日期: 2024-02-22 07:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.6
Pace: 06'47" / 07'10" / 07'37" / 07'44" / 10'54" / 08'37" / 09'07" / 08'21" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'07" (+01'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+01'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'08") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.60 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'10" | 00:13'57" |
| 3 | 07'37" | 00:21'34" |
| 4 | 07'44" | 00:29'18" |
| 5 | 10'54" | 00:40'12" |
| 6 | 08'37" | 00:48'49" |
| 7 | 09'07" | 00:57'56" |
| 8 | 08'21" | 01:06'17" |
| 8.0 | 03'02" | 01:06'18" |
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