Steven 2024/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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9.0 km | 00:51:01 | 05:38/km

日期: 2024-02-19 06:06 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80.9

Pace: 06'38" / 05'47" / 05'41" / 05'28" / 05'25" / 06'10" / 05'01" / 05'07" / 05'19" / 14'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 158.52 km

Hoka Kawana 累積 : 257.2 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'47"	00:12'25"
3	05'41"	00:18'06"
4	05'28"	00:23'34"
5	05'25"	00:28'59"
6	06'10"	00:35'09"
7	05'01"	00:40'10"
8	05'07"	00:45'17"
9	05'19"	00:50'36"
9.1	05'14"	00:51'02"

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朋友動態

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