9.0 km | 00:54:02 | 05:58/km日期: 2024-02-06 16:54 - 平均心率: 125 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 9922 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88.4
Pace: 06'01" / 05'37" / 05'58" / 05'46" / 06'03" / 06'12" / 05'56" / 05'51" / 06'08" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 1000 | 179 / 92 |
| 2 | | 05'38" | 1001 / 2001 | 182 / 97 |
| 3 | | 05'59" (+00'21") | 1001 / 3003 | 185 / 90 |
| 4 | | 05'47" (+00'09") | 1002 / 4006 | 184 / 93 |
| 5 | | 06'05" (+00'27") | 1001 / 5008 | 182 / 90 |
| 6 | | 06'15" (+00'37") | 1000 / 6008 | 182 / 87 |
| 7 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 7009 | 184 / 91 |
| 8 | | 05'55" (+00'17") | 1001 / 8011 | 186 / 90 |
| 9 | | 06'10" (+00'32") | 1004 / 9015 | 185 / 87 |
| 10 | | 05'27" | 24 / 9039 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.05 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1159.5 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'37" | 00:11'38" |
| 3 | 05'58" | 00:17'36" |
| 4 | 05'46" | 00:23'22" |
| 5 | 06'03" | 00:29'25" |
| 6 | 06'12" | 00:35'37" |
| 7 | 05'56" | 00:41'33" |
| 8 | 05'51" | 00:47'24" |
| 9 | 06'08" | 00:53'32" |
| 9.0 | 12'26" | 00:54'02" |
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