簡新展 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

簡新展台中
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4.0 km | 00:26:59 | 06:43/km

日期: 2016-06-01 18:52 - 天氣: 熱風吹 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 51%

Pace: 07'03" / 06'47" / 06'42" / 645'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'58" (+00'14")

997 / 997

2

06'46"

(13'43")

06'45" (+00'01")

1001 / 1998

3

06'49"

(20'32")

06'44"

1012 / 3011

4

06'27"

(26'59")

06'27"

998 / 4009

6月累積里程 : 54.02 km

東展鰲峰山基礎慢跑鞋累積 : 473.2 km

Android - Sony D5833 上傳 | 8 years ago

於菌頡, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'47"	00:13'50"
3	06'42"	00:20'32"
4.0	06'23"	00:26'59"

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朋友動態

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10.1 km | 00:48:34 | 04:48/km

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0.0 km | 00:11:10 | 0.0 km/h

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20.9 km | 02:03:37 | 05:55/km

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