11.0 km | 01:01:00 | 05:31/km日期: 2016-05-26 18:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 715 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'31" / 05'34" / 05'26" / 05'24" / 05'39" / 05'43" / 06'22" / 05'29" / 05'23" / 05'26" / 04'53" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'34" | 00:11'05" |
| 3 | 05'26" | 00:16'31" |
| 4 | 05'24" | 00:21'55" |
| 5 | 05'39" | 00:27'34" |
| 6 | 05'43" | 00:33'17" |
| 7 | 06'22" | 00:39'39" |
| 8 | 05'29" | 00:45'08" |
| 9 | 05'23" | 00:50'31" |
| 10 | 05'26" | 00:55'57" |
| 11 | 04'53" | 01:00'50" |
| 11.0 | 04'59" | 01:01'00" |
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