8.4 km | 02:29:50 | 17:54/km日期: 2024-01-16 16:00 - 平均心率: 91 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 61.1
Pace: 09'10" / 23'13" / 21'54" / 08'45" / 83'59" / 00'01" / 00'01" / 00'04" / 02'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'55" (+05'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'43" (+09'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'59" (+10'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'59" (+14'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'39" (+12'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'51" (+08'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'49" (+08'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'31" (+05'01") | 370 / 8370 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 362.20 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 23'13" | 00:32'23" |
| 3 | 21'54" | 00:54'17" |
| 4 | 08'45" | 01:03'02" |
| 5 | 83'59" | 02:27'01" |
| 6 | 00'01" | 02:27'02" |
| 7 | 00'01" | 02:27'03" |
| 8 | 00'04" | 02:27'07" |
| 8.4 | 02'31" | 02:28'03" |
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