6.6 km | 00:42:51 | 06:32/km日期: 2024-01-15 18:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 78.1
Pace: 10'56" / 05'32" / 05'43" / 05'46" / 05'48" / 05'53" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" (+05'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'21") | 550 / 6550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 96.71 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 05'32" | 00:16'28" |
| 3 | 05'43" | 00:22'11" |
| 4 | 05'46" | 00:27'57" |
| 5 | 05'48" | 00:33'45" |
| 6 | 05'53" | 00:39'38" |
| 6.6 | 05'54" | 00:42'53" |
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