6.0 km | 00:32:30 | 05:24/km日期: 2024-01-10 20:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 11°C - 濕度: 74.9
Pace: 05'28" / 05'26" / 05'18" / 05'28" / 05'22" / 05'23" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'24" (+00'01") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'08" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 179.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'26" | 00:10'54" |
| 3 | 05'18" | 00:16'12" |
| 4 | 05'28" | 00:21'40" |
| 5 | 05'22" | 00:27'02" |
| 6 | 05'23" | 00:32'25" |
| 6.0 | 05'50" | 00:32'32" |
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