6.0 km | 01:09:10 | 11:29/km日期: 2024-01-07 08:03 - 平均心率: 113 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 62.8
Pace: 10'16" / 08'40" / 08'38" / 09'55" / 10'41" / 20'50" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'54" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'49" (+12'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+00'43") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 129.73 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 08'40" | 00:18'56" |
| 3 | 08'38" | 00:27'34" |
| 4 | 09'55" | 00:37'29" |
| 5 | 10'41" | 00:48'10" |
| 6 | 20'50" | 01:09'00" |
| 6.0 | 08'57" | 01:09'10" |
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