12.6 km | 01:11:25 | 05:38/km日期: 2024-01-02 19:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 856 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 86.4
Pace: 05'56" / 05'25" / 05'28" / 05'39" / 10'33" / 05'09" / 05'05" / 05'28" / 05'44" / 05'53" / 05'52" / 06'03" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" (+00'46") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'02" (+00'57") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'57" (+00'52") | 649 / 12649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
248.47 km 
母子鱷魚氣墊y拖 超跑Y拖三代進階款-淺黃-(40) 累積 :
2393.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'25" | 00:11'21" |
| 3 | 05'28" | 00:16'49" |
| 4 | 05'39" | 00:22'28" |
| 5 | 10'33" | 00:33'01" |
| 6 | 05'09" | 00:38'10" |
| 7 | 05'05" | 00:43'15" |
| 8 | 05'28" | 00:48'43" |
| 9 | 05'44" | 00:54'27" |
| 10 | 05'53" | 01:00'20" |
| 11 | 05'52" | 01:06'12" |
| 12 | 06'03" | 01:12'15" |
| 12.6 | 05'57" | 01:16'07" |
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