6.7 km | 02:21:16 | 21:09/km日期: 2023-12-31 12:53 - 平均心率: 92 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 28°C - 濕度: 56.2
Pace: 10'00" / 27'27" / 18'08" / 59'14" / 20'47" / 25'27" / 22'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'40" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'26" (+11'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'08" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'46" (+04'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'23" (+08'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'44" (+06'18") | 677 / 6677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
397.32 km 
SKECHERS 54430/BKBL 累積 :
7293.5 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 27'27" | 00:37'27" |
| 3 | 18'08" | 00:55'35" |
| 4 | 59'14" | 01:54'49" |
| 5 | 20'47" | 02:15'36" |
| 6 | 25'27" | 02:41'03" |
| 6.7 | 22'43" | 02:56'27" |
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