5.0 km | 00:25:40 | 05:10/km日期: 2024-01-02 19:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 86.1
Pace: 05'25" / 05'22" / 05'13" / 04'58" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'24") | 928 / 928 |
| 2 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 1928 |
| 3 | | 05'10" (+00'11") | 1000 / 2928 |
| 4 | | 04'59" | 1000 / 3928 |
| 5 | | 05'05" (+00'06") | 1000 / 4928 |
| 6 | | 04'56" | 25 / 4953 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
180.18 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
283.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'22" | 00:10'47" |
| 3 | 05'13" | 00:16'00" |
| 4 | 04'58" | 00:20'58" |
| 5.0 | 05'06" | 00:25'50" |
留言 
