10.1 km | 01:28:55 | 08:50/km日期: 2023-12-21 19:09 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 83.7
Pace: 10'02" / 09'01" / 11'14" / 11'31" / 13'24" / 07'24" / 07'21" / 06'55" / 08'20" / 07'35" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'49" (+00'36") | 11 / 11 |
| 2 | | 03'13" | 20 / 32 |
| 3 | | 13'10" (+09'57") | 40 / 72 |
| 4 | | 13'19" (+10'06") | 58 / 130 |
| 5 | | 10'06" (+06'53") | 5000 / 5130 |
| 6 | | 07'30" (+04'17") | 4924 / 10054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
369.47 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 09'01" | 00:19'03" |
| 3 | 11'14" | 00:30'17" |
| 4 | 11'31" | 00:41'48" |
| 5 | 13'24" | 00:55'12" |
| 6 | 07'24" | 01:02'36" |
| 7 | 07'21" | 01:09'57" |
| 8 | 06'55" | 01:16'52" |
| 9 | 08'20" | 01:25'12" |
| 10 | 07'35" | 01:32'47" |
| 10.1 | 05'27" | 01:33'05" |
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