6.0 km | 01:21:03 | 13:23/km日期: 2023-12-20 20:14 - 平均心率: 121 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 82.1
Pace: 06'11" / 06'54" / 06'32" / 06'35" / 06'37" / 44'06" / 82'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'53" (+00'42") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'34" (+00'23") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 5000 |
6 | | 44'06" (+37'55") | 1000 / 6000 |
7 | | 01:23'04" (+16'53") | 49 / 6049 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
106.63 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
1206.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'11" | 00:06'11" |
2 | 06'54" | 00:13'05" |
3 | 06'32" | 00:19'37" |
4 | 06'35" | 00:26'12" |
5 | 06'37" | 00:32'49" |
6 | 44'06" | 01:16'55" |
6.0 | 82'40" | 01:21'02" |