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Chih Tien Fan
桃園
ID 107857
14 位追隨者
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Chih Tien Fan
32.2 km
|
01:52:08
|
17.2 km/h
日期:
2016-05-13 19:05
-
卡路里:
1218 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'28"
(07'28")
8.04 (-15.34)
998 / 998
2
03'42"
(11'10")
16.36 (-7.01)
1006 / 2004
3
03'20"
(14'30")
17.91 (-5.47)
994 / 2998
4
02'40"
(17'10")
22.78 (-0.59)
1008 / 4006
5
02'37"
(19'47")
22.93 (-0.45)
994 / 5001
展開計圈分析
6
02'49"
(22'36")
21.43 (-1.95)
1005 / 6006
7
03'07"
(25'43")
19.15 (-4.23)
992 / 6998
8
03'46"
(29'29")
16.29 (-7.09)
1018 / 8017
9
03'16"
(32'45")
18.37 (-5.01)
996 / 9013
10
02'39"
(35'24")
22.93 (-0.45)
1009 / 10023
11
03'01"
(38'25")
20.00 (-3.38)
1000 / 11023
12
03'11"
(41'36")
18.65 (-4.72)
988 / 12012
13
03'07"
(44'43")
19.46 (-3.92)
1007 / 13019
14
02'50"
(47'33")
21.30 (-2.07)
1001 / 14021
15
02'50"
(50'23")
21.18 (-2.20)
995 / 15016
16
03'09"
(53'32")
19.25 (-4.13)
1005 / 16022
17
02'50"
(56'22")
21.30 (-2.07)
1004 / 17026
18
02'37"
(58'59")
23.38
1015 / 18042
19
03'04"
(01:02'03")
19.35 (-4.02)
988 / 19031
20
05'09"
(01:07'12")
11.73 (-11.65)
1003 / 20034
21
02'45"
(01:09'57")
21.95 (-1.43)
1001 / 21035
22
02'43"
(01:12'40")
22.22 (-1.15)
1000 / 22036
23
03'14"
(01:15'54")
18.65 (-4.72)
1004 / 23040
24
03'52"
(01:19'46")
15.52 (-7.86)
997 / 24037
25
04'35"
(01:24'21")
13.14 (-10.24)
1003 / 25040
26
03'53"
(01:28'14")
15.65 (-7.72)
1012 / 26053
27
03'27"
(01:31'41")
17.22 (-6.15)
990 / 27043
28
03'17"
(01:34'58")
18.56 (-4.82)
1012 / 28056
29
03'17"
(01:38'15")
18.46 (-4.92)
1007 / 29063
30
03'22"
(01:41'37")
18.09 (-5.29)
1010 / 30073
31
03'33"
(01:45'10")
16.98 (-6.40)
1002 / 31076
32
05'43"
(01:50'53")
10.53 (-12.85)
1000 / 32076
33
01'15"
(01:52'08")
6.39 (-16.98)
133 / 32209
5月累積里程 :
47.58 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳
| 8 years ago
宏
和
黃國棟
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.0
-4.2 %
2
16.4
-5.2 %
3
17.7
3.6 %
4
22.9
-6.0 %
5
22.9
-3.0 %
6
21.3
6.8 %
7
18.8
2.3 %
8
16.2
-3.7 %
9
18.4
4.7 %
10
23.1
-6.5 %
11
19.9
3.0 %
12
18.6
-2.3 %
13
19.3
4.6 %
14
21.6
-7.4 %
15
20.8
5.8 %
16
19.0
-2.9 %
17
21.7
4.4 %
18
23.2
-3.8 %
19
19.3
-1.9 %
20
11.7
9.2 %
21
21.8
-2.0 %
22
22.2
4.0 %
23
18.8
-4.2 %
24
15.6
2.0 %
25
13.0
-2.2 %
26
15.8
-1.4 %
27
16.9
-1.2 %
28
18.5
5.2 %
29
18.7
-4.2 %
30
17.8
-2.2 %
31
16.9
-4.0 %
32
10.9
2.6 %
32.2
7.5
-0.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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06:39/km
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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