5.4 km | 01:24:20 | 15:41/km日期: 2023-12-04 18:21 - 總爬升: 355 m - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 81.3
Pace: 18'34" / 13'58" / 21'55" / 46'52" / 12'20" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 18'33" (+07'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'58" (+02'50") | 1000 / 2000 |
3 | | 21'54" (+10'46") | 1000 / 3000 |
4 | | 14'56" (+03'48") | 1000 / 4000 |
5 | | 11'08" | 1000 / 5000 |
6 | | 10'12" | 374 / 5374 |
12月累積里程 : 40.11 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 18'34" | 00:18'34" |
2 | 13'58" | 00:32'32" |
3 | 21'55" | 00:54'27" |
4 | 46'52" | 01:41'19" |
5 | 12'20" | 01:53'39" |
5.4 | 05'44" | 01:55'48" |